淄博心理素质提升培训课程：互动体验式教学，突破自我，提升能力-淄博新励成口才培训

【心理素质培训课程】 【课程背景】 在现代社会，随着竞争压力的不断增大，人们常常感到迷茫和焦虑。面对现实与梦想的差距，许多人在希望与失望之间徘徊，机会也常常擦肩而过。然而，太阳每天照常升起，我们依然可以找回小时候充满活力的自己。关键在于提升心理素质，增强自我调节能力，从而更好地应对生活和工作中的挑战。

【八大困惑】

1. 想拥有健康快乐的心理状态？
2. 想从容地应对压力和挑战？
3. 想打开自己多年的心结？
4. 想改掉困扰你人生的坏习惯？
5. 想有限的掌控自己的情绪？
6. 想提高自己的情商和掌控自己和他人的情绪？
7. 想成为他人的知心人或者辅导老师？
8. 想突破自己的状态达到自己的目标

【课程内容】

1. 状态调整：通过调整呼吸、脸部表情和肢体动作，学会如何控制情绪，保持稳定的心态。
2. 以终为始：学会放下过去，以初学者的心态重新出发，不断学习，不断前进。
3. 信念追求：在价值观的探索中找到自己的信念，并学会如何调整和转换这些信念。
4. 心态调整：消除负面心态的影响，积极面对生活，明确自己的价值感和目标使命。

【课程特色】

1. 分享快乐：掌握在特定场合下突破内心障碍和恐惧的方法，学会分享快乐。
2. 提升自信：通过解除过去的负面影响，提升自信，从而获得自律。
3. 把握机遇：学会将困难转化为机遇，提高情商，解除工作和生活中的压力。
4. 掌握情绪：突破限制性思想，科学设计自己的人生蓝图，掌控情绪。

【培训优势】

1. 体验式教学：通过边听边学、边练边做的方式，教师主导，学员参与，快速融入课程。
2. 丰富的师资：所有老师均经过精挑细选，拥有多年教学经验和相关专业资质，确保学习效果。
3. 互动式授课：课程现场采用互动的方式，理论与实践结合，让学员在轻松愉悦的环境中突破自我，提升能力。

【课程收获】

1. 快乐：掌握获得快乐的秘密，突破在特定场合下内心的障碍和恐惧。
2. 自信：解除过去的事情对自己的伤害，提升自信，从而获得自律。
3. 机遇：学会把困难变成机遇，解除工作和生活中的压力，提高情商。
4. 成就：突破限制性思维，掌握情绪，科学设计自己的人生蓝图。